Sicher am Berg: Bergwandern (ÖAV)

Richtig Bergwandern leicht gemacht.
Fürs das Bergwandern ein Lehrbuch? Sicherlich kann jeder auch einfach so los ziehen, denn Wandern ist wohl die schönste Form, die Berge stressfrei zu erleben. Nicht umsonst ist Wandern die beliebteste Freizeitaktivität von Millionen Menschen. Dass Wandern im Gebirge aber auch Risiken mit sich bringt, zeigt leider die Unfallstatistik: Jeder dritte Alpintote in Österreich verunfallt beim Bergwandern. In dieser Lehrschrift erfährst du alles, um risikobewusst in den Bergen unterwegs zu sein.
Neben den Kernthemen Ausrüstung und Tourenplanung sowie Wetter und Orientierung geht es auch um die richtige Bewegungstechnik und eine zielführende Tourenstrategie. Wie lässt sich die Trittsicherheit verbessern? Wann sind Wanderstöcke hilfreich? Was erwartet einen auf schwarzen Wanderwegen und alpinen Wanderrouten? Wie lassen sich mögliche Gefahren erkennen und darauf reagieren? Aber auch, was es zu beachten gibt, wenn du mit Kindern im Gebirge unterwegs bist sowie wissenswertes für ein naturverträgliches Verhalten in der Bergwelt.